Мамуля, самая лучшая мама на свете, Всегда полагайся на наше участие, и помни, что в свете Тебя обожают любимые дети. Желаем тебе в день волшебного рождения веселья, удачи, любви и везения.

Статья содержит 13 шагов для перехода на правильное питание, включая классическую схему правильного питания, список покупок и советы по выбору продуктов. Описаны основные принципы здорового питания и рекомендации по приему пищи в течение дня.

Из муки, кефира, масла и соли замесить крутое тесто. Курицу и картошку порезать кубиками, лук мелко порубить. Соединяем курицу, каротофель, лук, лавровый лист, соль и перец. Раскатываем тонкую лепешку, кладем начинку и пальцами прищипываем тесто к центру. Выпекаем 40-50 минут при температуре 180 градусов в духовке.

Простой и сытный рецепт куриных ножек с картошкой и грибами в духовке. Для приготовления понадобятся грибы, куриные ножки, картофель, лук, сыр, майонез, соль и специи. Блюдо запекается в духовке и подается горячим. Приятного аппетита!

Салат слоёный печёночный - это вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить из курицы или телятины. Для приготовления понадобятся также маринованные огурчики, яйца, морковь, лук и майонез. Слои ингредиентов укладываются в прямоугольное или овальное блюдо с высокими бортиками. Готовый салат украшается тертым желтком. Приятного аппетита!

Воздушная творожная запеканка в мультиварке. Ингредиенты: 500 грамм творога Одна чайная ложка разрыхлителя Один стакан кефира Пол стакана сахара Пять куриных яиц и пол стакана манной крупы.

Салат из печени трески можно приготовить в салатнике, а добавить маринованный огурец придаст блюду особую пикантность. Для этого понадобится печень трески, яйцо, горошек, майонез.

Рецепт чебуреков, которые получаются хрустящими, пузырчатыми и сочными внутри. Тесто замешивается вилкой, посуда остается чистой. Для приготовления понадобится мука, вода, маргарин, мясной фарш, лук, специи, укроп и масло для жарки. Чебуреки обжариваются на среднем огне по 2-4 минуты с каждой стороны. Готовые чебуреки выкладываются на блюдо и подаются в горячем виде.

Картошка в рукаве - простой, полезный и вкусный рецепт. Для приготовления нужны картофель, морковь, помидор, лук, специи, зелень и чеснок. Все ингредиенты нарезаются, смешиваются, кладутся в рукав для запекания и отправляются в духовку на 1,5 часа. После этого картошка перемешивается с чесноком и зеленью. Готово! Наслаждайтесь вкусной и полезной картошкой без лишних хлопот.

Рецепт запеканки из тертого картофеля с сыром и чесноком. Блюдо может служить как гарнир или самостоятельное блюдо. Для приготовления нужны картофель, яйца, чеснок, майонез, сыр, укроп, соль и перец. Сложность - низкая, время приготовления - 30 минут на подготовку и 40 минут на запекание. Разнообразить можно, добавив фарш или грибы в качестве начинки.